Fitness-tom chords by
Badesalz
Badesalz

N/A
Key: A minor
Verse 1
Am
Am

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Schönen guten Tag, da bin ich wieder,
euer Fitness -Tom.
wie jeden Morgen schöne gymnastische Übung,
Dm
Dm

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Am
Am

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Dm
Dm

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um locker in den Tag zu kommen.
Und auf geht's los.
Am
Am

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So, wir stehen mit beiden Beinen,
sodass wir gleichzeitig,
genau, richtig, da, jawohl.
So, jetzt ganz weit nach rechts
und noch einmal nach vorne,
Em
Em

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so, richtig.
Am
Am

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F
F

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Dm
Dm

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Das hintere Bein hoch und beim Ausatmen
zu sehr nicht achten drauf,
F
F

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die Schultern auseinander beim
Am
Am

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Vorbeiziehnen.
und im Rhythmus, richtig.
Ja, jetzt drauf achten.
Und immer wieder schön
Em
Em

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tief nach vorne
Am
Am

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Em
Em

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beugen beim Aus
Am
Am

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Dm
Dm

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und nicht vergessen beim Bücken
die Rücke in das Bein so
Am
Am

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bekreuzen. richtig.
Und im Rhythmus.
Ja, jetzt ist ganz flach, äh, flach, ähm, über das Kreuz,
Em
Em

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Am
Am

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Dm
Dm

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unter am Boden, ja, und das Ganze nochmal wiederholen
im, äh, im Rhythmus, richtig,
genau. Ja, und der untere Teil,
Am
Am

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in die Hüfte davon, und langsam auf,
und, äh, äh, von der anderen Seite, so.
Em
Em

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Ja, jetzt ganz beide Arme,
Am
Am

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Em
Em

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jetzt ganz beide Arme
Am
Am

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in der anderen Reihe folgen,
Dm
Dm

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Am
Am

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nochmal tief und rüber aus der Streckung,
im Rhythmus, ja.
So, ja, und achte, dass der Oberkörper nicht zu weit,
Em
Em

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ja, und leicht nachwippen,
Dm
Dm

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durch ganz tief die Atmung nach
hinten bücken
Am
Am

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und indem die Stenkel auf beide Seiten nach innen und nach links,
richtig, und ja, im Rhythmus.
auf die andere Seite,
auf die Zehenspitze und langsam,
Em
Em

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äh, so
Am
Am

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Dm
Dm

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dadurch, dass das richtig ist,
die andere Seite, jawoll,
Am
Am

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und ein ganz langsames Einatmen
und wieder hoch und so.
Das war's auch schon wieder,
euer Fitness -Tom.
Dann bis morgen früh.
Tschüssi, Leute!

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TunerE A D G B E
ChordsAm Dm Em F